Si vous ouvrez cette page et visitez le site, c'est surement que vous êtes dans un questionnement personnel ou que vous traversez certaines difficultés.

Il y a encore quelques années on osait à peine parler de nos propres problèmes. C’est tout juste si on chuchotait qu'une personne souffrait de dépression ou d'angoisse. La plupart du temps nous croyons pouvoir nous-mêmes gérer nos difficultés, nous pensons aussi que le temps finira par arranger les choses. Mais malheureusement il n'est pas toujours possible de trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour faire face à la situation. 

Consulter un psychologue est une démarche singulière, c'est mettre en mots son ressenti et se confronter à  sa propre problématique. Le rôle du thérapeute sera alors d'accompagner la personne, en l'aidant, par la parole, à retrouver son histoire, à pouvoir se la représenter de façon cohérente, à en voir le fil et le sens. Cette démarche n'est pas toujours aisée mais la bienveillance et l'empathie du thérapeute permettront de partager une souffrance, des émotions, une intimité. Dans la réalité, cette liberté de parole se heurte chez chacun à toutes nos résistances inconscientes, tout l'art du clinicien sera alors de faciliter l'expression...

 

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